Một hàm răng ố vàng, xỉn màu sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người khác. Đặc biệt khi hiện nay, bất kỳ vấn đề gì, nếu sở hữu ngoại hình với nụ cười đẹp, bạn sẽ làm mọi thứ dễ dàng, thuận tiện hơn rất nhiều. Chính bởi vậy, làm trắng răng là việc bạn cần làm ngay để lấy lại hàm răng trắng và nụ cười đẹp rạng rỡ. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để “tránh xa” hàm răng vàng và sở hữu ngay một nụ cười tự tin hơn nhé!
1. Các nguyên nhân khiến răng bị vàng?
Trước khi tìm hiểu các phương pháp làm trắng răng bạn cần phải biết tại sao răng bị vàng để ngăn chặn hiệu quả các tác nhân gây vàng răng.
Lý giải nguyên nhân vì sao răng bị vàng, các chuyên gia, nha sĩ phân ra 2 nguyên nhân là Nguyên nhân ngoại sinh và nguyên nhân nội sinh, cụ thể như sau:
Nguyên nhân ngoại sinh là những yếu tố từ bên ngoài tác động khiến răng bạn bị vàng.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách:
Nhiều người cho rằng chỉ cần đánh răng hằng ngày là đã vệ sinh răng miệng đúng cách. Tuy nhiên, chỉ như vậy là không đủ. Ngoài việc đánh răng hằng ngày, bạn nên sử dụng nước súc miệng sau khi ăn xong đồng thời sử dụng chỉ nha khoa để chải sạch kẽ răng, chân răng.
Thực phẩm có màu:
Một số loại thực phẩm như cafe, nước có màu, các món ăn kho có màu đậm… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng răng ố vàng, xỉn màu. Bạn nên hạn chế các thực phẩm này hoặc nếu ăn thì sau khi ăn phải vệ sinh răng miệng luôn tránh để mảng bám thức ăn bám vào răng.
Thuốc lá:
Chất nicotin trong thuốc lá không chỉ khiến răng bạn bị vàng mà còn gây ra tình trạng hôi miệng vì nicotin sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ men răng, khiến răng dễ bị ố, xỉn màu.
Nguyên nhân nội sinh
Nguyên nhân nội sinh là những yếu tố từ bên trong khiến răng bạn bị vàng và chỉ có duy nhất một nguyên nhân nội sinh đó chính là do gen, do yếu tố di truyền.
Yếu tố di truyền và gen quyết định màu sắc của men răng nên nếu gia đình bạn không sở hữu lớp men răng trắng thì bạn cũng rất khó có được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.
2. 5 cách làm trắng răng bị vàng nhanh và an toàn nhất
a. Làm trắng răng bị vàng với hỗn hợp baking soda và nước chanh
Baking soda là một nguyên liệu được nhiều người lựa chọn để tẩy trắng răng tại nhà. Nguyên liệu này có thể loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng đồng thời giảm nồng độ axit trong miệng. Bên cạnh đó, trong chanh chứa các vitamin, chất xơ và thành phần axit tự nhiên có khả năng loại bỏ các vệt ố vàng, giúp răng trắng nhanh hơn.
- Bước 1: Lấy 1 thìa baking soda trộn với nước cốt chanh.
- Bước 2: Dùng bông y tế chấm vào hỗn hợp rồi lau lên răng.
- Bước 3: Giữ nguyên dung dịch trên răng khoảng 2 phút rồi súc miệng với nước sạch.
Lưu ý: Cả chanh và baking soda đều có tính tẩy rửa cao nên chúng ta tuyệt đối không được lạm dụng. Mỗi tuần chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần.
b. Sử dụng giấm táo giúp trắng răng, thơm miệng
Cách làm trắng răng tại nhà bằng giấm táo vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Bởi trong dấm táo có lượng axit khá lớn như chanh và baking soda nên nó có thể loại bỏ được những mảng bám cứng đầu. Trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.
Cách thực hiện phương pháp này vô cùng đơn giản như sau:
- Bước 1: Bạn chỉ cần trộn 1 chút kem đánh răng với 1 – 2 giọt dấm táo.
- Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng như thông thường, súc miệng lại bằng nước ấm để đảm bảo giấm táo được loại bỏ hoàn toàn.
c. Răng vàng cũng trắng ngay tức thì với than hoạt tính
Than hoạt tính có tính bào mòn nhẹ và chứa chất kết dính tự nhiên. Nhờ vậy mà nguyên liệu này có thể loại bỏ các mảng bám ố vàng trên răng, giúp răng trắng sáng hơn. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính như sau:
- Bước 1: Nghiền nát viên than hoạt tính rồi trộn cùng với một lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp than hoạt tính, sau đó chải đều lên răng trong khoảng 2 – 5 phút.
- Bước 3: Súc miệng thật sạch với nước rồi chải răng bằng kem đánh răng như bình thường.
d. Vỏ chuối chín và tác dụng làm răng trắng sang
Với thành phần khoáng chất dồi dào, chuối không chỉ tốt cho sức khỏe, làn da mà còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn làm trắng răng tại nhà hiệu quả.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chuối chín, lột lấy phần vỏ.
- Bước 2: Chà vỏ chuối lên răng khoảng 2 phút, nhất là những khu vực bị xỉn màu, có nhiều mảng bám.
- Bước 3: Sau khi chà vỏ chuối xong, đợi khoảng 5 – 8 phút để khoáng chất trong vỏ chuối ngấm vào răng.
- Bước 4: Dùng bàn chải khô chải răng trong 3 phút.
- Bước 5: Cho kem đánh răng vào bàn chải, chải sạch sẽ cặn thức ăn và mảng bám trong miệng.
- Bước 6: Súc miệng bằng nước sạch.
Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng vỏ chuối rất đơn giản, hiệu quả và an toàn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì, mỗi ngày thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần.
e. Kem đánh răng kết hợp muối trắng để răng hết vàng và chắc khỏe
Muối là nguyên liệu mà hầu như nhà nào cũng có. Không chỉ giúp hơi thở thơm tho, muối còn giúp bổ sung một số khoáng chất cho răng, giúp răng lấy lại độ sáng bóng tự nhiên.
- Bước 1: Lấy 1 lượng kem đánh răng vừa đủ cho ra bàn chải.
- Bước 2: Rắc muối mịn đều lên kem đánh răng.
- Bước 3: Chải răng kỹ trong vòng 2 – 3 phút sau đó súc miệng bằng nước muối sinh lý. Áp dụng phương pháp này tối đa 3 lần/tuần.
3. Lưu ý khi thực hiện các cách làm trắng răng bị vàng
Khi sử dụng bất kì phương pháp làm trắng răng nào cũng không nên lạm dụng quá nhiều sẽ khiến răng bị ê buốt, phản tác dụng. Chỉ nên áp dụng làm trắng răng từ 2- 3 lần/ tuần để đảm bảo hiệu quả rõ rệt nhất.
Cách phương pháp làm trắng răng an toàn thường có hiệu quả chậm, nên cần kết hợp làm trắng và phòng tránh răng bị ố vàng như hạn chế hút thuốc, uống nước ngọt…
Xem thêm :
- TẨY TRẮNG RĂNG – Ưu và nhược điểm
- Tẩy trắng răng – Tổng hợp câu hỏi và giải đáp từ A đến Z
