Chắc hẳn ai cũng biết calo là nguyên nhân chính dẫn đến việc thừa cân béo phì. Kiểm soát được lượng calo cũng chính là cách chúng ta có thể giảm cân thành công. Tuy nhiên cần điều chỉnh lượng calo như thế nào, tính lượng calo ra sao liệu mọi người đã nắm vững. […]
Category Archives: Trẻ Hoá – Làm Đẹp
31
Th8
Th8
Nốt ruồi trong nhân tướng học mang một ý nghĩa vô cùng quan trọng và đặc biệt. Nó có thể nói lên vận mệnh mỗi người chỉ qua vị trí của các nốt ruồi đó. Vậy với những người không tin vào nhân tướng, tâm linh, họ sẽ định nghĩa nốt ruồi như thế nào. […]
31
Th8
Th8
Hiện nay rất nhiều người bị béo bụng bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do công việc phải ngồi liên tục nhiều giờ, có thể là sau khi sinh nở hay có thể do ăn uống không kiểm soát. Mỡ bụng là điều không ai mong muốn và làm chúng ta thấy […]
31
Th8
Th8
Mỡ bụng là kẻ thù của chị em phụ nữ bởi nó ảnh hưởng xấu tới vóc dáng của chị em, khiến các chị em không còn tự tin về vẻ đẹp hình thể của mình. Giảm mỡ bụng là vấn đề nan giải bởi có nhiều người đã thử đủ mọi cách mà vẫn […]
31
Th8
Th8
Nếu bạn đã quá mệt mỏi với việc phải kiêng khem đủ thứ hay phải ghi nhớ nằm lòng các quy tắc của các chế độ ăn kiêng giảm cân thì chế độ ăn kiêng kiểu IF như được thiết kế riêng cho bạn. Liệu bạn đã hiểu rõ về chế độ ăn kiêng này? […]
31
Th8
Th8
Mỡ bụng là nỗi phiền lòng của rất nhiều người, chúng ta tìm kiếm rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng khác nhau nhưng không đem đến hiệu quả như mong muốn. Bạn tự ti về vòng 2 chảy xệ tích tụ nhiều mỡ thừa? bạn ngại ngần không dám diện những bộ trang phục […]
31
Th8
Th8
Thừa cân là nỗi lo chung của tất cả chị em phụ nữ, tuy rằng có nhiều phương pháp giảm cân như ăn kiêng, tập luyện, sử dụng thuốc giảm cân,… nhưng không phải ai cũng thành công. Nếu bạn đang đi tìm một phương pháp giảm cân cấp tốc, có thể cho hiệu quả […]
31
Th8
Th8
Do đặc thù công việc là phải ngồi trong một khoảng thời gian dài, ít đi lại hay vận động tiêu hao nhiều calo trong thời gian làm việc nên các cô nàng văn phòng thường hay bị béo bụng. Mỡ bụng làm các chị em trở nên tự ti hơn về vóc dáng hay […]
31
Th8
Th8
Để giảm mỡ thừa không mong muốn ở vùng bụng có rất nhiều cách khác nhau như ăn kiêng, tập các bài tập gập bụng, tập gym, yoga,… Các biện pháp trên đều mang lại hiệu quả tốt nhưng lại tốt kém thời gian của bạn và yêu cầu bạn phải có sự kiên trì, […]
31
Th8
Th8
Cân nặng luôn là vấn đề được các chị em phụ nữ hết sức quan tâm bởi nó khiến các chị em không tự tin vào cơ thể mình hay dễ mặc cảm vì đống mỡ thừa trên cơ thể. Có rất nhiều biện pháp giúp giảm cân như tập luyện thể thao, sử dụng […]