Các chị em đã bao giờ đau đầu vì đã tiêu tốn rất nhiều tiền bạc và công sức vào các loại sản phẩm dưỡng da nhưng lại không mang lại kết quả. Nước vo gạo mà chúng ta đổ đi hàng ngày chính là một giải pháp dưỡng trắng da và ngăn chặn sự lão hóa cực kì kinh tế và an toàn đấy! Thay vì bỏ nước vo gạo, sao các chị em không thử ngay phương pháp làm trắng da từ nước vo gạo an toàn và hiệu quả nhé!
1. Tìm hiểu tác dụng của nước vo gạo đối với làn da
Nhiều nghiên cứu đã chỉ rõ bên rằng trong nước vo gạo có chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm,… Đây là những dưỡng chất đem lại tác dụng rất tốt cho làm đẹp da và tóc. Đặc biệt, hàm lượng dồi dào từ vitamin B1 sẽ cân bằng độ ẩm trên da, hỗ trợ tái cấu trúc tế bào da đang suy yếu, tăng sinh collagen tự nhiên nhờ đó da trở nên “hồi tone”, trắng hồng ngay sau khi áp dụng.
Một số chuyên gia còn cho rằng nước vo gạo sẽ giúp làm giảm viêm sưng do mụn mủ, khắc phục tóc xơ rối, làm mượt tóc tự nhiên nhưng không gây kích ứng.
Với những tác dụng làm trắng mịn da ở trên, hãy cùng tham khảo ngay các công thức sử dụng nước cám gạo để tận hưởng làn da tươi trẻ, trắng sáng và khỏe đẹp.
2. Bật mí cách lấy nước vo gạo đúng cách
Trên thực tế, gạo sạch khi mua về sẽ khá bẩn nên chúng ta cần cho nước vào gạo rửa qua rồi bỏ nước 1 đi để loại bỏ đất cát,… tránh đưa chất bẩn lên da.
Đổ thêm nước vào gạo rồi vo tiếp, lấy phần nước thứ 2 vào một cái khay sạch sẽ và sau đó để vào tủ lạnh 4 – 5 tiếng.
Sau khi lấy nước vo gạo từ tủ lạnh, phần nước đục sẽ lắng xuống dưới và phần nước trong sẽ nằm phần trên. Đổ hết phần nước trong đi và chỉ giữ lại phần nước đục để rửa mặt.
Nên sử dụng nước vo gạo trong ngày vì nước vo gạo để lâu sẽ bị chua và không tốt cho làn da.
3. Cách làm trắng da với nước vo gạo
3.1. Sử dụng nước vo gạo tắm hằng ngày giúp làn da trắng hồng
Sử dụng nước vo gạo trực tiếp lên da sẽ giúp những hoạt chất này phát huy được tối đa hiệu quả, nhờ đó da trở nên hồng hào, sáng mịn hơn rất nhiều.
Bạn có thể tắm hàng ngày bằng nước vo gạo để dưỡng trắng da toàn thân. Dùng nước vo gạo đã lấy phần nước lắng màu trắng đục thoa lên người, để gia tăng hiệu quả bạn cũng có thể bôi nước vo gạo thêm 1 hoặc 2 lớp nữa và đợi cho khi nào chúng khô lại và tắm sạch sẽ lại bằng nước sạch. Nếu kiên trì với cách làm này sẽ giúp da bạn trắng sáng và cải thiện trông thấy.
3.2. Làm đẹp da bằng nước vo gạo và mật ong
Nhắc tới mật ong, mọi người thường nghĩ đến tác dụng kháng viêm chống khuẩn nhưng thường bỏ lỡ công dụng cấp ẩm và dưỡng trắng da hữu hiệu của nó. Vì vậy, dưới đây là sự kết hợp mới mẻ giữa nước vo gạo và mật ong để tạo nên công thức kích trắng và chống lại sự hình thành nếp nhăn, đốm nâu, nám trên da hoàn hảo.
Nguyên liệu:
- 200 ml nước vo gạo đã được ủ trong ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng
- 3 thìa mật ong rừng nguyên chất
Cách thực hiện:
Đầu tiên, bạn trộn đều nước vo gạo với mật ong thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp đến, sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da toàn thân cho nước vo gạo mật ong lên da. Thực hiện massage nhẹ nhàng để mật ong, nước vo gạo phát huy tác dụng dưỡng trắng da. Sau khoảng 20 đến 25 phút thì tắm kỹ lại với nước ấm
Thực hiện theo tuần suất 1-2 lần/tuần để thấy rõ sự khác biệt của làn da.
3.3. Tắm trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua
Như bạn đã biết trong 100gr sữa chua có tới hơn 20 loại vi khuẩn và acid amin có tác dụng nuôi dưỡng ẩm và kích trắng da rất tốt. Bên cạnh đó, kết cấu dẻo dính từ sữa chua là nguyên liệu phụ trợ không thể bỏ lỡ trong công thức tắm trắng bằng nước vo gạo.
Axit amin có trong sữa chua kết hợp với hàm lượng lớn vitamin B1, C từ nước vo gạo sẽ làm dịu mát vùng da cháy nắng, hồi sinh tế bào da bị hư tổn cũng như làm chậm tiến trình lão hóa nhanh của da.
Nguyên liệu:
- 200l nước vo gạo
- 3 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện
Trộn đều sữa chua với nước vo gạo theo đúng tỷ lệ trên để tạo thành hỗn hợp vừa sánh. Tẩy trang và làm sạch da toàn thân khỏi bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết. Đắp đều sữa chua nước vo gạo thành một lớp mặt nạ mỏng. Để yên thư giãn đến khi lớp mask bắt đầu khô thì bạn tắm lại với nước mát
Bạn nên kiên trì thực hiện từ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
4. Lưu ý khi sử dụng nước vo gạo để làm trắng da
4.1. Đắp mặt nạ có để qua đêm được không
Theo ý kiến nhiều chuyên gia, nước vo gạo hay bất kì nguyên liệu tự nhiên nào cũng chỉ đem lại tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Đặc biệt với cám gạo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó chỉ có tác dụng trên da trong khoảng thời gian tối đa từ 20 đến 30 phút. Bên cạnh đó, việc để nước vo gạo với một số nguyên liệu dễ kích ứng như tinh bột nghệ, mật ong qua đêm sẽ rất dễ gây nên những vấn đề tổn hại cho da như da bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn,… một số trường hợp còn gây ngứa, khó chịu.
Vì vậy, bạn nên làm sạch da thật kĩ ngay sau khi đắp mặt nạ nước vo gạo thay vì để qua đêm nhé!
4.2. Cách chăm sóc da sau khi làm trắng da bằng nước vo gạo
Song song đó bạn cần hiểu rõ sau khi da được bổ sung dưỡng chất sẽ trở nên mềm yếu, chuyển qua quá trình hồi phục vì vậy rất dễ bị kích ứng bởi những tác nhân từ bên ngoài.
Vì thế, bạn cần tuân thủ chặt chẽ chế độ chăm sóc và bảo vệ da như sau:
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể trời nắng hay mưa. Khi hoạt động bên ngoài, cần bảo vệ vùng da cơ thể bằng các loại áo, mũ, quây có chức năng chống lại tia UV,…
Kết hợp thêm bộ dưỡng ẩm chuyên sâu để da nhanh hồi trắng
Bổ sung cơ thể các loại thực phẩm tự nhiên như rau củ, hoa quả…
Xem thêm :
- Hướng dẫn cách làm trắng da bằng bia hiệu quả
- Hướng dẫn cách làm trắng da bằng vitamin E từ A đến Z
