Yến mạch là một loại ngũ cốc chứa rất nhiều dinh dưỡng và cực kì tốt cho sức khỏe con người. Không những thế nó còn có công dụng làm đẹp cực hiệu quả nên chúng được ví như “nữ hoàng của các loại ngũ cốc”. Yến mạch chứa vitamin b5, vitamin e, avenanthramide,… có tác dụng chống viêm, phục hồi da rất tốt. Hãy cùng Tấm tìm hiểu cách sử dụng mặt nạ bột yến mạch để làm đẹp đúng cách tại nhà.
1. Công dụng của yến mạch đối với làn da và vóc dáng:
Như đã nói ở trên, yến mạch chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, khi ăn nhanh chóng có cảm giác no nên chúng thường được dùng để làm thực phẩm giảm cân hiệu quả. Yến mạch chứa ít calo, tạo cảm giác no lâu nên ức chế được cơn thèm ăn giúp đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng và tốt cho quá trình trao đổi chất. Yến mạch còn có lợi cho tim mạch, làm giảm tình trạng suy nhược thần kinh, nhuận tràng, tăng khả năng vận động của cơ bắp và tăng sức đề kháng,…
Hơn thế nữa, yến mạch có chứa nhiều thành phần không chỉ giúp cải thiện làn da khô rát, thiếu ẩm mà còn giúp ngăn chặn tia độc hại từ ánh nắng mặt trời. Yến mạch có công dụng phục hồi, dưỡng trắng da, trị mụn trứng cá nên được sử dụng trong việc điều chế các loại mỹ phẩm chăm sóc da khá nhiều và nhận được nhiều đánh giá tốt từ phía người tiêu dùng.
2. Các công thức mặt nạ yến mạch hiệu quả tại nhà:
2.1. Công thức mặt nạ bột yến mạch dưỡng trắng da:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 thìa bột yến mạch
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa sữa chua không đường
- 1 thìa dầu oliu
Cách làm: trộn đều tất cả nguyên liệu trên .
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó thoa hỗn hợp lên. Giữ trong 15- 20 phút rồi rửa sạch lại nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Cách làm mặt nạ từ bột yến mạch rất đơn giản thế nhưng hiệu quả của nó vô cùng cao đối vơi việc dưỡng da trắng sáng.
2.2. Công thức mặt nạ bột yến mạch trị mụn trứng cá:
Có thể bạn chưa biết, đắp mặt nạ bột yến mạch hàng ngày có thể trị mụn trứng cá rất hiệu quả. Để phát huy hết tác dụng thì mặt nạ trị mụn từ bột yến mạch kết hợp mật ong sẽ là lựa chọn hàng đầu:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 thìa bột yến mạch
- 2 thìa mật ong
Cách làm: trộn đều bột yến mạch cùng mật ong thành hỗn hợp sánh mịn.
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó đắp mặt nạ này lên mặt, thư giãn trong 15- 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ bột yến mạch cùng mật ong hàng ngày có thể trị mụn trứng cá rất hiệu quả.
2.3. Công thức làm mặt nạ bột yến mạch cho da khô thiếu ẩm:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa bột yến mạch
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa dầu ô liu
- 2 thìa sữa chua không đường
Cách làm: trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
Cách sử dụng :
Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Thư giãn trong khoảng 15- 20 phút sau đó rửa lại mặt nhẹ nhàng với nước ấm.
2.4. Công thức làm mặt nạ bột yến mạch dành cho da dầu nhờn nhiều, thiếu nước:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa bột yến mạch
- 2 giọt chanh tươi
- 1 lòng trắng trứng gà
Cách làm: trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Mặt nạ trên sẽ giúp bạn đánh bay dầu nhờn cấp lại nước duy trì độ ẩm cho làn da.
2.5. Công thức mặt nạ bột yến mạch cho da nhạy cảm dễ kích ứng:
Nguyên liệu cần có:
- 2thìa bột yến mạch
- 2thìa sữa tươi không đường
Cách làm: trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị.
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên lên mặt, thư giãn trong 15- 20 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm một cách nhẹ nhàng.
Mặt nạ trên sẽ giúp cấp ẩm nhẹ, làm dịu làn da dễ kích ứng nên rất an toàn và hiệu quả cho da nhạy cảm.
2.6. Công thức tẩy tế
bào chết bằng yến mạch
Tấm sẽ mách bạn 2 công thức tẩy da chết cực hiệu quả bằng yến mạch kết hợp cùng những nguyên liệu hết sức đơn giản và có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp:
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho công thức 1
- 1 thìa giấm táo
- 3 thìa bột yến mạch
- 2 thìa mật ong
Cách làm: Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên.
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó đắp hỗn hợp lên mặt. Thư giãn trong 15-20 phút sau đó mat-xa nhẹ nhàng rồi rửa lại mặt bằng nước sạch, thấm khô da và sau đó tiếp tục những bước skin-care hàng ngày của bạn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho công thức 2
- 1 thìa bột yến mạch
- 1/3 cốc sữa tươi không đường
Cách làm: Trộn đều yến mạch và sữa tươi không đường đã chuẩn bị theo công thức trên.
Cách sử dụng: làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt. Đợi 15-20 phút cho hỗn hợp thẩm thấu vào da, sau đó mat-xa da nhẹ nhàng rồi rửa lại mặt với nước sạch. Bột yến mạch kết hợp với sữa tươi không đường không chỉ tẩy tế bào chết sạch sẽ cho da mà còn nuôi dưỡng chúng rất hiệu quả.
3. Lưu ý khi sử dụng mặt nạ yến mạch đúng cách
- Để mặt nạ yến mạch phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên sử dụng 1 tuần 2-3 lần đối với các công thức mặt nạ và tẩy da chết 1 tuần 1 lần.
- Nên xay yến mạch thành dạng bột để khi trộn với nguyên liệu khác sẽ trở thành hỗn hợp sánh mịn, sền sệt thì hỗn hợp sẽ bám trên da được nhiều và phát huy tác dụng được tốt nhất.
- Đắp mặt nạ đủ thời gian để mặt nạ được thấm sâu, nuôi dưỡng da hiệu quả.
- Không để mặt nạ lên vùng da có vết thương hở.
- Nên tìm mua bột yến mạch ở những chỗ uy tín, có thương hiệu, xuất sứ rõ ràng. Yến mạch có giá thành vừa phải nhưng vẫn có rất nhiều hàng nhái, hàng giả. Bạn nên tìm hiểu kĩ càng trước khi đặt mua yến mạch để có thể sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất!
Trên đây là một vài công thức cũng như chia sẻ và lưu ý nhỏ mà Tấm muốn gửi đến các bạn nếu đang muốn sử dụng bột yến mạch để làm đẹp. Nếu thấy hữu ích hãy chia sẻ cho người thân quen, bạn bè của mình cùng biết nhé!!.
Xem thêm :
- Hướng dẫn sử dụng mặt nạ sữa chua không đường đúng cách tại nhà
- Hướng dẫn 5 cách đắp mặt nạ trứng gà hiệu quả triệt để
