Mỡ thừa là điều không ai mong muốn, ảnh hưởng rất lớn đến vẻ bề ngoài của chúng ta, khiến chúng ta không còn tự tin về vóc dáng mình, đặc biệt mỡ thừa còn là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nhiều bệnh nan y. Vì vậy giảm mỡ thừa là cụm từ được rất nhiều người tìm kiếm. Có rất nhiều phương pháp nổi bật để đánh bay mỡ thừa như tập luyện thể thao, ăn kiêng, sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân,… nhưng không phải ai cũng thành công. Nếu không có thời gian để tập luyện, không muốn ăn kiêng vất vả và không muốn sử dụng các loại thuốc giảm cân không an toàn thì hút mỡ chính là phương pháp hữu hiệu nhất giúp bạn loại bỏ mỡ thừa triệt để và nhanh chóng.
1. Hút mỡ là gì?
Hút mỡ là một phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện để loại bỏ lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể. Hút mỡ có thể được thực hiện bởi các bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật. Bạn có thể hút mỡ ở các bệnh viện hoặc các thẩm mỹ viện uy tín, chất lượng.
2. Khi nào nên hút mỡ
Hút mỡ là việc loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể nên bạn có thể tìm đến phương pháp này sau khi thử các phương pháp giảm mỡ thừa khác như ăn kiêng, luyện tập thể thao, tập yoga,.. mà không đạt được kết quả như mong muốn. Các khu vực trên cơ thể có thể hút mỡ bao gồm: bụng, cánh tay, mông, bắp chân và mắt cá chân, ngực và lưng, hông và đùi, cổ. Ngoài ra, với những ai có vòng ngực quá khổ, chảy xệ cũng có thể hút mỡ ngực để có một bộ ngực gọn gàng và quyến rũ hơn.
3. Quá trình hút mỡ diễn ra như thế nào
Nguyên tắc của việc hút mỡ là lấy bớt mỡ thừa bằng các ống thông dò đầu tròn nhưng không gây tổn thương qua những đường rạch rất nhỏ trên da. Các ống thông dò này được kết nối với một hệ thống hút chân không để hút các tế bào mỡ ra một cách an toàn và vô trùng. Hiện nay với sự tiến bộ trong khoa học công nghệ người ta hút mỡ bề mặt bằng những ống thông dò rất nhỏ giúp hạn chế da tránh bị tổn thương hoặc bị bầm. Thậm chí, những tiến bộ này còn nâng cao hiệu quả hút mỡ do da rút bớt lại nếu thủ thuật được thực hiện một cách tỉ mỉ và khéo léo.
Trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ đánh dấu các vòng tròn và đường kẻ trên khu vực cần điều trị. Cách hút mỡ được thực hiện như thế nào phụ thuộc hoàn toàn vào kỹ thuật hút mỡ được sử dụng. Dưới đây là một số kĩ thuật hút mỡ phổ biến nhất:
- Kỹ thuật Tumescent liposuction: Đây là kỹ thuật hút mỡ phổ biến nhất. Một dung dịch vô trùng được tiêm vào khu vực muốn loại bỏ mỡ thừa để hỗ trợ loại bỏ chất béo, tránh đau khi thực hiện phẫu thuật và giúp các mạch máu co lại. Hỗn hợp này sẽ làm cho khu vực muốn hút mỡ bị sưng lên và cứng lại. Sau đó, các bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một vết nhỏ trên da và chèn một ống thông. Như đã giới thiệu về nguyên tắc về hút mỡ ống thông được kết nối với hệ thống hút chân không để hút mỡ và chất lỏng ra khỏi cơ thể. Các chất lỏng bị lấy ra sẽ được bồi phụ cho cơ thể qua truyền tĩnh mạch.
- Hút mỡ bằng sóng siêu âm (UAL): Phương pháp hút mỡ bằng sóng siêu âm đôi khi được tiến hành cùng với kỹ thuật Tumescent liposuction. Trong quá trình hút mỡ bằng sóng siêu âm, bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn một thanh kim loại để phát ra năng lượng siêu âm dưới da. Năng lượng này giúp làm vỡ các thành tế bào chất béo và hóa lỏng các tế bào mỡ để loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn.
- Hút mỡ bằng laser (LAL): Hút mỡ bằng laser là phương pháp hút mỡ sử dụng ánh sáng laser cường độ cao để hóa lỏng chất béo giúp loại bỏ chất béo và mỡ thừa dễ dàng hơn ra khỏi cơ thể. Chất béo sau đó được lấy ra qua ống thông bằng hệ thống hút chân không.
- Hút mỡ bằng lực: Trong phương pháp hút mỡ này, bác sĩ sẽ di chuyển một ống thông qua lại với tốc độ cao. Sự dịch chuyển với tốc độ nhanh giúp bác sĩ phẫu thuật dễ dàng hút ra chất béo đặc. Hút mỡ bằng lực đôi khi ít đau và sưng hơn các phương pháp hút mỡ khác, phương pháp này khiến chất béo được loại bỏ với độ chính xác cao hơn, đặc biệt là với các vùng nhỏ như cánh tay, đầu gối hoặc mắt cá chân.
Trong những ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật, người hút mỡ có thể cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt là đối với những ca hút mỡ lớn. Tùy thuộc vào lượng mỡ được hút ra và đặc thù công việc của người hút mỡ mà họ có thể sinh hoạt trở lại bình thường từ 3 đến 6 ngày sau phẫu thuật.
Những vết bầm thường tự tan sau khoảng 10 đến 20 ngày sau khi thực hiện phẫu thuật. Sau khi hút mỡ, nên mặc quần áo có độ đàn hồi trong 2 đến 4 tuần để không ảnh hưởng đến các vết bầm trên da cũng như không khiến da bị kích ứng, khó chịu sau phẫu thuật. Nếu là người yêu vận động thích chơi thể thao thì bạn cũng nên tránh vận động mạnh hay thực hiện các hoạt động yêu cầu tiêu hao nhiều năng lượng ít nhất 3 tuần sau phẫu thuật. Lưu ý tránh để các vùng được hút mỡ tiếp xúc với ánh mặt trời và tia UV trong ít nhất 3 tuần. Trong 2 đến 3 tuần đầu sau phẫu thuật, người thực hiện hút mỡ có thể sẽ chưa thấy được đường nét cơ thể của mình được cải thiện đáng kể do mô còn sưng ở những vùng được phẫu thuật, bạn có thể thấy rõ kết quả sau 3 tuần kể từ khi thực hiện phẫu thuật bởi khi ấy các mô đã hết sưng phù. Da sẽ rút lại hoàn toàn sau 3 đến 6 tháng theo đường nét mới và trở nên cân đối hơn.
4. 5 lưu ý nhất định phải biết khi hút mỡ
- 4.1. Đặt sức khỏe là tiêu chí hàng đầu: Để giảm mỡ thành công mà vẫn an toàn đối với sức khỏe bạn nên đi khám tổng quát cơ thể mình và xin lời khuyên sự tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định thực hiện hút mỡ. Đặc biệt là khi muốn hút mỡ bụng bởi hút mỡ bụng sẽ gây tác động đến hầu hết các cơ quan nội tạng,người hút mỡ cần phải trải qua bước khám tổng quát về tim mạch, huyết áp, tiểu đường. Nếu bác sĩ không chú ý điều này thì bạn cần phải nhắc nhở bởi vì khi đã mắc các bệnh lý trên mà thực hiện hút mỡ bụng thì nguy cơ tai biến xảy ra sẽ rất cao.
- 4.2. Lựa chọn địa chỉ hút mỡ uy tín: Vì hút mỡ cần phải thực hiện phẫu thuật nên để đảm bảo an toàn đối với sức khỏe của chính bản thân mình bạn nên thực hiện hút mỡ ở những bệnh viện hay thẩm mỹ viện được cấp phép bởi bộ y tế, có những chứng nhận an toàn và có đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao, năng lực chuyên môn tốt. Trên thực tế có rất nhiều cơ sở hoạt động chui, chất lượng kém, cung cấp những dịch vụ không đảm bảo nên bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi lựa chọn địa điểm phẫu thuật.
- 4.3. Hạn chế lựa chọn hút mỡ bằng kỹ thuật cũ: Không nên vì tiếc tiền mà lựa chọn hút mỡ bằng những kỹ thuật cũ vì các kỹ thuật hút mỡ cũ thường sử dụng dao kéo nhiều chứ không áp dụng công nghệ hiện đại như hiện nay nên có thể gây ra những biến chứng không mong muốn như sưng đau, nhiễm trùng, bội nhiễm ở vết mổ, chảy xệ da sau lấy mỡ… Ngoài ra, bạn có thể phải đối diện với các vấn đề về sức khỏe nếu kỹ thuật điều trị không đảm bảo an toàn. Xét về độ an toàn thì kỹ thuật hút mỡ cũ không thể so sánh với các phương pháp hút mỡ tân tiến, hiện đại.
- 4.4. Ưu tiên lựa chọn hút mỡ không phẫu thuật: Hút mỡ không phẫu thuật là một phương pháp loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể rất an toàn. Công nghệ hút mỡ mà không cần phải phẫu thuật bằng Laser Lipo đã được tổ chức FDA chứng nhận an toàn với đa số những người từ 18 tuổi trở nên. Phương pháp này có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở mọi nơi trên cơ thể mà bạn mong muốn. Đồng thời đây là phương pháp sử dụng công nghệ tiên tiến hiện đại nên đòi hỏi phải có bác sĩ thực hiện tay nghề cao, vì vậy giá thành có thể sẽ khá cao.
- 4.5. Chế độ chăm sóc sau khi hút mỡ: Sau khi hút mỡ bạn nên lưu ý chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi của mình để không bị mỡ thừa tích tụ lần nữa. Bạn nên ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh và trái cây, không sử dụng các thực phẩm chứa nhiều chất béo, có lượng đường cao, không sử dụng đồ uống có cồn hay các chất kích thích. Nên xây dựng lộ trình tập luyện thích hợp để duy trì vóc dáng, nghỉ ngơi thích hợp, không thức khuya, ngủ muộn. Đặc biệt cần lưu ý những dặn dò của bác sĩ về sinh hoạt sau hút mỡ để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu thấy cơ thể không ổn hãy lập tức đi khám để kiểm tra kỹ lưỡng.
Trên đây là những chia sẻ về hút mỡ cũng như quy trình hút mỡ ra sao, những lưu ý khi hút mỡ mà bạn cần biết. Chắc hẳn qua bài viết này bạn đã có sự hiểu biết hơn về phương pháp loại bỏ mỡ thừa rất hiệu quả này. Sau khi hút mỡ cần sinh hoạt khoa học để không bị tăng cân trở lại. Theo dõi Tấm để tìm hiểu các bài viết khác.
Xem thêm: Có nên đi hút mỡ bụng không? Hút mỡ bụng giá bao nhiêu?
