Sữa chua không chỉ là thực phẩm được nhà nhà người người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, mà còn đặc biệt được ưa chuộng bởi các bạn nữ bởi công dụng làm đẹp vừa an toàn, hiệu quả, chi phí lại rất hợp lý. Chẳng cần bỏ tiền mua các loại mặt nạ đắt tiền, chỉ với một hũ sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có khác, bạn đã thoải mái có cho mình những chiếc mặt nạ đủ đắp cho cả tuần. Cùng Tấm xem mặt nạ sữa chua có gì thú vị nhé!
1. Tác dụng tuyệt vời của sữa chua
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho việc làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Sữa chua được hình thành nhờ quá trình lên men của sữa. Trong sữa chua có chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng, trong đó phải kể đến vitamin E, C D, kẽm, probiotic… có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Không những vậy, với hàm lượng vitamin C, D, kẽm dồi dào, sữa chua còn có tác dụng làm đẹp rất tốt, được nhiều chị em sử dụng để dưỡng và làm đẹp da, trị mụn.
2. Hướng dẫn các cách đắp mặt nạ sữa chua
Tấm xin giới thiệu với các bạn 3 cách đắp mặt nạ sữa chua đơn giản giúp mang lại những hiệu quả khác nhau:
Mặt nạ sữa chua không đường giúp trắng da
- Nguyên liệu: 3 muỗng bột yến mạch + 1/4 hũ sữa chua không đường + 1 muỗng nước cốt chanh tươi ( nếu dùng cho mặt); 1/2 chén nhỏ bột yến mạch + 1 hũ sữa chua không đường + nước cốt 1/2 quả chanh tươi. (dùng cho body)
- Cách sử dụng: Trộn đều các nguyên liệu mà chúng ta đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch da, các chị em đắp mặt nạ này lên da, thư giãn 20 phút rồi massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước ấm.
- Tác dụng: Vitamin B trong bột yến mạch kết hợp với vitamin C trong chanh tươi và các dưỡng chất từ sữa chua không đường có tác dụng tẩy các tế bào da chết một cách dịu nhẹ và thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới, trẻ hóa làn da và cải thiện màu da của trở nên trắng sáng mịn màng.
Mặt nạ sữa chua không đường trị mụn xóa vết thâm
- Nguyên liệu: 3 muỗng tinh bột nghệ + 4 muỗng sữa chua không đường.
- Cách sử dụng: Trộn đều tinh bột nghệ với sữa chua không đường để có hỗn hợp có độ sệt vừa đủ. Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp này lên da, massage da nhẹ nhàng, chú ý ở những vùng da bị mụn. Lưu mặt nạ trên da 15-20 phút thì rửa mặt.
- Cách sử dụng: Nghệ có chứa chất cucurmin có đặc tính sát khuẩn và chống viêm mạnh mẽ nên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm khô nhân mụn, chữa lành các vết thương do mụn trứng cá mà không để lại sẹo hay thâm. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ cho chúng ta một cách trị mụn và ngừa thâm sẹo, trắng da hiệu quả và vô cùng an toàn khó có phương pháp nào sánh bằng.
Mặt nạ sữa chua không đường trẻ hóa da
- Nguyên liệu: 1/2 quả dưa chuột + 1/2 hũ sữa chua + 2 muỗng mật ong nguyên chất.
- Cách sử dụng: Đem dưa chuột rửa sạch và xay nhuyễn với sữa chua và mật ong. Rửa mặt sạch sẽ và đắp mặt nạ sữa chua không đường này lên khắp da mặt. Nằm thư giãn trong 20 phút rồi đi rửa mặt sạch sẽ. Sau đó thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng da.
- Tác dụng: Mặt nạ sữa chua không đường dưa leo có khả năng làm dịu và thư giãn làn da rất tốt, giúp da bạn giảm mệt mỏi và phục hồi da nhanh chóng sau khi đắp mặt nạ.
3. 5 điều bắt buộc phải ghi nhớ khi dùng mặt nạ sữa chua
Khi sử dụng mặt nạ sữa chua làm đẹp, bạn cần ghi nhớ những điều sau để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!
- Luôn rửa mặt với nước ấm hoặc xông hơi trước khi đắp mặt nạ
Rửa nước ấm hoặc xông hơi giúp lỗ chân lông trên da giãn nở tốt hơn, giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn có trong da. Hơn nữa, khi đắp mặt nạ, các chất sẽ ngấm vào da tốt hơn.
- Trước khi đắp mặt nạ kiểm tra xem mình có bị dị ứng không
Sữa chua rất tốt để làm đẹp da, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được nguyên liệu này. Trong trường hợp bạn dị ứng với các sản phẩm được làm từ sữa thì hãy lựa chọn một loại mặt nạ khác phù hợp hơn.
- Rửa mặt đúng cách
Sau khi đắp mặt nạ, các bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để tẩy rửa tốt hơn. Nhưng ngay sau đó, hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
- Nguyên tắc đắp mặt nạ: đắp 2-3 lần/ tuần, mỗi lần 15-20 phút
Rất nhiều chị em thắc mắc: “có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?”; “có nên đắp mặt nạ qua đêm không?”. Câu trả lời cho những câu hỏi này chắc chắn là “không”. Khi đắp mặt nạ quá lâu, quá thường xuyên, da mặt của chúng ta sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, từ đó mất đi khả năng chống lại các tác động xấu của môi trường như bụi bẩn, tia UV,…Nếu đắp mặt nạ không đúng cách, bạn sẽ dễ gặp phải các vấn đề về da như ngứa rát, mẩn đỏ, da bị bắt nắng và sạm đen,…
- Luôn sử dụng các biện pháp bảo vệ da sau khi đắp mặt nạ
Sau khi đắp mặt nạ, chị em nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm mà mình vẫn thường dùng. Đồng thời, khi ra ngoài đừng quên sử dụng kem chống nắng cũng như dùng các loại trang phục giúp che chắn làn da khỏi tác hại xấu từ môi trường xung quanh.
Hi vọng những chia sẻ trên của Tấm sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng và xinh đẹp hơn nhé!
Xem thêm :
- Làm trắng da bằng sữa chua có hiệu quả không? Làm như thế nào
- Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua
