Dịch Covid bùng phát khiến cho các spa, thẩm mỹ làm đẹp bị đóng cửa dài ngày. Tuy nhiên, việc chăm sóc da lại cần thực hiện thường xuyên và liên tục. Vậy thì không còn cách nào khác ngoài việc tự mình chăm sóc nó cả. Dưới đây, Tấm sẽ gợi ý cho bạn 8 bí quyết chăm sóc da tại nhà vô cùng hiệu quả, ai cũng có thể áp dụng nhé!
1. Lợi ích của việc chăm sóc da tại nhà so với đi Spa
Không thể phủ nhận rằng, vai trò của spa là vô cùng to lớn. Cùng với nhu cầu và mức sống ngày càng được nâng cao, việc đi spa chăm sóc da trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Minh chứng là spa mọc lên như nấm ở cả thành phố lẫn các tỉnh lẻ. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng dịch Covid ngày càng phức tạp, các spa, thẩm mỹ viện bị đóng cửa thường xuyên, buộc bạn phải tự chăm sóc da tại nhà mà không có sự lựa chọn nào khác. Mặc dù chăm sóc da tại nhà không được chuyên nghiệp như ở spa, nhưng nó cũng có một số ưu điểm, lợi ích như:
Tốn ít chi phí: Bạn có thể tự mình lên youtube học cách massage mặt, tự chăm sóc, đắp mặt nạ thiên nhiên,…mà không phải bỏ ra một khoản tiền nào.
Không tốn thời gian di chuyển: Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, bất kể giờ nào mà mình muốn và không phải tốn công di chuyển
2. 8 cách chăm sóc da mặt hiệu quả ngay tại nhà
2.1. Làm sạch da mỗi ngày
Dù bạn có trang điểm hay không, có đi ra ngoài hay ở nhà suốt ngày hãy luôn luôn tẩy trang. Bởi dù không phải tiếp xúc với bụi bẩn, thì làn da cũng chứa rất nhiều mồ hôi và bã nhờn. Nếu không làm sạch da, bụi bẩn cứ thế tích tụ tích tụ, có chăm da cỡ nào thì dưỡng chất cũng không hấp thụ được, không những thế còn là môi trường dễ gây mụn. Hãy làm sạch bằng tẩy trang, sữa rửa mặt và tẩy da chết 2 lần/ tuần.
2.2. Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
Tia UV vẫn có thể “tấn công” da dù không ra ngoài trời. Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính cũng góp phần gây sạm da. Vì vậy, thoa kem chống nắng mỗi ngày là việc cần làm để chống làn da lão hóa sớm.
2.3. Cân bằng độ ẩm cho da
Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để giúp làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da. Lưu ý với những bạn da khô, nên lựa chọn những dòng toner có ghi “free alcohol’’ sẽ không có độ cồn, tránh dùng dòng có cồn hoặc sản phẩm chứa acid salicylic. Da thường và da hỗn hợp nên dùng dòng nồng độ cồn dưới 20%.
2.4. Uống đủ nước, bổ sung sinh tố, hoa quả tươi
Uống nhiều nước mỗi ngày là cách giúp bổ sung độ ẩm tốt cho làn da của bạn. Nên uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể, giúp máu được lưu thông đến các cơ quan một cách thuận lợi hơn.
Bên cạnh đó, làm đẹp da từ sâu bên trong bằng cách bổ sung hàm lượng các vitamin C, A, E, B… và các chất khoáng có trong các thức ăn như rau xanh, trái cây… Mỗi ngày hãy làm cho mình một ly sinh tố từ các loại trái cây như cam, chanh, ổi, dưa hấu… làn da bạn sẽ đẹp lên bất ngờ mà không cần phải tốn thời gian đi spa nữa.
2.5. Chăm sóc da mặt tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên
Sau khi dành 5 phút massage, bạn đắp mặt nạ dưỡng da. Có rất nhiều loại mặt nạ trên thị trường với các mức giá và chất lượng khác nhau. Nếu bạn yêu thích sự tự nhiên thì có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên sẵn có ngay tại nhà như mặt nạ dưa chuột, cà chua, mặt nạ sữa chua, mật ong chanh…
2.6.Ngủ đủ giấc
Lối sống tác động nhiều đến làn da hơn bạn tưởng. Dù có chăm dưỡng da đến mấy nhưng vẫn thức khuya, stress thì da vẫn sẽ “biểu tình”. Nhân thời gian nghỉ ở nhà do dịch Corona, hãy thiết lập một lối sống thật lành mạnh, ngủ đủ giấc, ngủ sớm dậy sớm để tốt cho sức khỏe.
2.7. Không nặn, phá mụn bừa bãi
Thường xuyên sờ tay lên da, nặn mụn bừa bãi khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào da là nguyên nhân khiến các vết mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, nặn phá mụn còn gây ra hiện tượng thâm, sẹo mụn rất khó phục hồi, vì thế hãy thận trọng trong việc loại bỏ mụn ra khỏi da.
Để loại bỏ mụn đúng cách, các bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó xông hơi cho lỗ chân lông giãn ra.
- Dùng bông tẩy trang hoặc cây nặn mụn đã khử trùng sạch sẽ.
- Chỉ nặn những nốt mụn đã chín, rõ nhân mụn, tuyệt đối không nặn phá mụn mới xuất hiện.
- Chăm sóc mụn bằng những sản phẩm chuyên dụng cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn.
2.8 Massage mặt
Không chỉ giúp thư giãn, “Massage mặt còn mang lại rất nhiều lợi ích khác, là một phần rất quan trọng trong dưỡng da, giúp c
ải thiện sức khỏe của làn da. Bạn có thể thực hiện bằng cách: Dùng lực nhẹ nhàng từ cằm, dùng ngón tay tạp nhẹ nhàng quanh mắt, hãy luôn nhớ massage theo hướng ngược lại của các nếp nhăn”.
Trên đây là những bí quyết và cách chăm sóc da mặt tại nhà thật đơn giản mà hiệu quả lại không hề kém hơn so với khi chúng ta đi spa. Nếu chưa từng trải nghiệm những công thức chăm sóc da mặt tuyệt vời này, hãy áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết trên các bạn nhé !
Xem thêm :
- Các bước chăm sóc da buổi sáng là gì? Những bước nào là bắt buộc phải có
- Cách chăm sóc da mặt sau khi lăn kim để da nhanh hồi phục nhất
